# از دولت عشق

- **نویسنده:** کاترین پاندر
- **مترجم:** گیتی خوشدل
- **ناشر:** روشنگران و مطالعات زنان
- **سالِ این چاپ:** ۱۴۰۰
- **تعداد صفحه:** ۱۱۲
- **شابک:** 978-964-5512-08-6
- **موضوع:** روان‌شناسی

در ابریشمک ۲ کتاب‌خوان این کتاب را روی قفسه‌شان گذاشته‌اند.

## دیباچه: معرفیِ کتاب به قلمِ خواننده‌اش

عشق فقط یک احساس عاطفی نیست؛ یک نیروی سازنده و دگرگون‌کننده در زندگیه. پاندر درباره‌ی بخشش، رها کردن کینه، دوست داشتن خود و دیگران و تغییر نگرش ذهنی صحبت میکنه.
❤️ رها کردن آدم‌ها و اتفاقات گذشته بدون اینکه مدام در ذهنت با آنها بجنگی.
🕊️ بخشش؛ نه برای اینکه طرف مقابل حق داشته، بلکه برای اینکه خودت از بار آن رابطه آزاد شوی.
🌱 تغییر نگاه از کمبود به فراوانی؛ اینکه مدام فکر نکنی «دیگه چیزی برای من نیست».
✨ تقویت امید و اعتماد به اینکه زندگی می‌تواند دوباره مسیرهای تازه‌ای جلویت بگذارد.
💚 توجه بیشتر به ارزش خودت و اینکه محبت را فقط از بیرون طلب نکنی.
🧠 کار کردن روی افکار و باورهایی که درباره عشق، پول، موفقیت و شایستگی داری.
از یک رابطه یا اتفاق قدیمی هنوز بار عاطفی با خودش حمل می‌کنه.
می‌خواد ببخشه و رها کنه، بدون اینکه لزوماً چیزی را فراموش کند.
احساس می‌کنه در زندگی درگیر ترس، کمبود یا ناامیدی شده.
می‌خواد دوباره اعتماد، امید و احساس ارزشمندی خودش رو پیدا کنه.

نوشته‌ی مهدیه

---
منبع: [از دولت عشق در ابریشمک](https://abrishamak.com/book/از-دولت-عشق-7f66a767-0798-4722-964f-c9782d35bf52)
همه‌ی نظرها: https://abrishamak.com/book/از-دولت-عشق-7f66a767-0798-4722-964f-c9782d35bf52/reviews · همه‌ی جمله‌ها: https://abrishamak.com/book/از-دولت-عشق-7f66a767-0798-4722-964f-c9782d35bf52/quotes