# اضطراب جایگاه اجتماعی

- **نویسنده:** آلن دوباتن
- **مترجم:** مریم تقدیسی
- **ناشر:** ققنوس
- **سالِ این چاپ:** ۱۴۰۴
- **تعداد صفحه:** ۲۴۰
- **شابک:** 978-600-278-463-6
- **موضوع:** علوم اجتماعی

در ابریشمک ۱ کتاب‌خوان این کتاب را روی قفسه‌شان گذاشته‌اند و ۱ نفر به آن امتیاز داده‌اند؛ میانگین ۱۰٫۰ از ۱۰.

## خلاصه (از ناشر)

اضطراب جایگاه اجتماعی، اثر آلن دوباتن، به بررسی عمیق و همه‌جانبه‌ی یکی از فراگیرترین و در عین حال پنهان‌ترین دغدغه‌های انسان مدرن می‌پردازد. دوباتن با نگاهی فلسفی و جامعه‌شناختی، ریشه‌های این اضطراب را در تمایل انسان به کسب احترام و منزلت اجتماعی جستجو می‌کند و نشان می‌دهد که چگونه ارزش‌گذاری‌های جامعه و ترس از شکست، می‌تواند به نارضایتی و ناخشنودی فردی منجر شود. او با تحلیل ظریف پدیده‌هایی نظیر حسادت، خودنمایی و هراس از قضاوت دیگران، سازوکارهایی را که اضطراب جایگاه اجتماعی را تغذیه می‌کنند، آشکار می‌سازد. این کتاب نه تنها به کالبدشکافی این پدیده می‌پردازد، بلکه با ارائه‌ی بینش‌هایی عمیق، راهکارهایی را برای رهایی از این بند نامرئی و دستیابی به آرامش درونی پیشنهاد می‌دهد.

## دیباچه: معرفیِ کتاب به قلمِ خواننده‌اش

کتاب می‌پرسد چرا این‌قدر می‌ترسیم که در چشم دیگران «کسی نباشیم»، و چطور می‌توانیم ارزش خودمان را کمتر به قضاوت و رتبه‌بندی جامعه گره بزنیم.
تأملی، روان‌شناختی و کمی تلخ؛ ولی برخلاف یک کتاب صرفاً انگیزشی، نمی‌گوید «به حرف مردم اهمیت نده» و تمام—می‌رود سراغ ریشه‌ی این نیاز به تأیید.
کسی که زیاد خودش را با دیگران مقایسه می‌کند، نگران موفقیت و آینده‌اش است، از اینکه دیگران درباره‌اش چه فکری می‌کنند تأثیر می‌گیرد، یا گاهی احساس می‌کند «از بقیه عقب مانده».
و به‌نظرم یکی از جذاب‌ترین چیزهایی که از کتاب می‌ماند این است: خیلی از چیزهایی که فکر می‌کنیم «جاه‌طلبی شخصی» هستند، ممکن است د

نوشته‌ی نسترن

## نظرِ کتاب‌خوان‌ها

- **نسترن** (امتیاز ۱۰ از ۱۰): «اضطراب جایگاه اجتماعی» درباره ترسی‌ست که شاید بیشتر از شکست، از قضاوت شدن می‌ترساندمان؛ ترس از اینکه دیگران ما را کافی، موفق یا ارزشمند ندانند. دوباتن نشان می‌دهد چقدر از خواسته‌هایمان، نه از خودمان، بلکه از نگاه دیگران می‌آیند؛ و چطور میل به تأیید می‌تواند آرام‌آرام زندگی‌مان را به مسابقه‌ای بی‌پایان تبدیل کند. چیزی که از کتاب با من ماند، این بود: شاید آرامش از جایی شروع شود که ارزش خودمان را دیگر با نگاه دیگران اندازه نگیریم.

## جمله‌هایی از کتاب (به انتخابِ خواننده‌ها)

> انسان ها همواره نیازمند کمک همنوعان خویش اند. با این حال، نباید تصور کنیم چنین کمک هایی صرفا از سر خیرخواهی صورت می‌گیرد. اگر بتوانیم روی خویشتن دوستی آنها تمرکز کنیم احتمال موفقیتمان بیشتر خواهد بود.. از سر خیرخواهی نیست که قصاب، نوشابه ساز یا نانوا مایحتاج ما را تأمین می‌کنند، بلکه پای منافع شخصی در میان است. ما زندگی خود را نه به انسانیت آن ها بلکه به خوددوستی‌شان مدیونیم.

---
منبع: [اضطراب جایگاه اجتماعی در ابریشمک](https://abrishamak.com/book/اضطراب-جایگاه-اجتماعی-7e2febc8-9166-4425-887b-0990190654e9)
همه‌ی نظرها: https://abrishamak.com/book/اضطراب-جایگاه-اجتماعی-7e2febc8-9166-4425-887b-0990190654e9/reviews · همه‌ی جمله‌ها: https://abrishamak.com/book/اضطراب-جایگاه-اجتماعی-7e2febc8-9166-4425-887b-0990190654e9/quotes