# ایچی‌گو ای‌چی‌یه: هنر ارزشمند ساختن هر لحظه زندگی به روش ژاپنی

- **نویسنده:** هکتور گارسیا
- **مترجم:** آزاده مسعودنیا
- **ناشر:** نشر ثالث
- **سالِ این چاپ:** ۱۴۰۴
- **تعداد صفحه:** ۱۷۸
- **شابک:** 978-600-405-560-4
- **موضوع:** روان‌شناسی

در ابریشمک ۲ کتاب‌خوان این کتاب را روی قفسه‌شان گذاشته‌اند و ۱ نفر به آن امتیاز داده‌اند؛ میانگین ۷٫۰ از ۱۰.

## دیباچه: معرفیِ کتاب به قلمِ خواننده‌اش

هنر تمام‌قد زندگی کردن در لحظه است؛ اینکه هر دیدار، هر گفت‌وگو، هر فنجان چای و حتی یک غروب ساده را طوری ببینیم که انگار دیگر هرگز به همین شکل تکرار نمی شود.
چیزهایی که ازش می‌گیری:
کمتر در گذشته و آینده زندگی کردن
عمیق‌تر دیدن آدم‌ها و لحظه‌ها
لذت بردن از چیزهای کوچک
رها کردن کمال‌گرایی
ساختن خاطره به‌جای فقط «گذراندن» روزها
پذیرفتن اینکه بعضی لحظه‌ها قابل تکرار نیستند.
به‌نظرم بیشتر به درد آدم‌هایی می‌خوره که می‌خوان از حالت «زندگی کردن برای بعداً» بیرون بیان.
کسانی که زیاد در گذشته یا آینده‌اند و سخت می‌تونن از لحظه حال لذت ببرن.

نوشته‌ی مهدیه

## نظرِ کتاب‌خوان‌ها

- **مهدیه** (امتیاز ۷ از ۱۰): زندگی منتظر یک روز بهتر نیست؛ همین لحظه، همان زندگی‌ای‌ست که داری.»

---
منبع: [ایچی‌گو ای‌چی‌یه: هنر ارزشمند ساختن هر لحظه زندگی به روش ژاپنی در ابریشمک](https://abrishamak.com/book/ایچی-گو-ای-چی-یه-هنر-ارزشمند-ساختن-هر-لحظه-زندگی-به-روش-750eb55c-6d21-4e16-a946-b52a2160408a)
همه‌ی نظرها: https://abrishamak.com/book/ایچی-گو-ای-چی-یه-هنر-ارزشمند-ساختن-هر-لحظه-زندگی-به-روش-750eb55c-6d21-4e16-a946-b52a2160408a/reviews · همه‌ی جمله‌ها: https://abrishamak.com/book/ایچی-گو-ای-چی-یه-هنر-ارزشمند-ساختن-هر-لحظه-زندگی-به-روش-750eb55c-6d21-4e16-a946-b52a2160408a/quotes