# شدم آنکه هستم: خاطرات یک روانپزشک

- **نویسنده:** اروین د. یالوم
- **مترجم:** مهرنوش شهریاری
- **ناشر:** نشر قطره
- **سالِ این چاپ:** ۱۴۰۳
- **تعداد صفحه:** ۴۶۶
- **شابک:** 978-622-201-022-5
- **موضوع:** علوم کاربردی

در ابریشمک ۴ کتاب‌خوان این کتاب را روی قفسه‌شان گذاشته‌اند.

## خلاصه (از ناشر)

«اروین د . یالوم» روان‌شناس وجود‌گرا و نویسنده امریکایی در این کتاب زندگی‌اش را با دیدگاه درمانی خود بررسی می‌کند و به کاوش در ارتباطاتی می‌پردازد که او را ساخته و به کار پیشگامانه‌اش در روان‌درمانی مشهور کرده است. یالوم با درهم آمیختن عشق و داستان‌های بیمارانش با داستان‌های شخصی‌اش، موجب می‌شود که خوانندگان با تکنیک‌های درمانی او آشنا شوند.

## دیباچه: معرفیِ کتاب به قلمِ خواننده‌اش

روایتِ مردی است که در پایان مسیر زندگی، به عقب نگاه می‌کند تا بفهمد چگونه تجربه‌ها، آدم‌ها، انتخاب‌ها و رنج‌ها او را به کسی که امروز هست تبدیل کرده‌اند.
صمیمی، شخصی، تأمل‌برانگیز و گاهی تلخ؛ حسِ نشستن پای صحبت پیرمردی را دارد که سال‌ها زندگی کرده و حالا بدون اینکه خودش را بی‌نقص نشان دهد، از انتخاب‌ها و اشتباهاتش حرف می‌زند.
این فکر که آدم شدن یک اتفاق ناگهانی نیست؛ مجموعه‌ای از انتخاب‌ها، رابطه‌ها، ترس‌ها، شکست‌ها و آدم‌هایی است که در طول زندگی روی ما اثر می‌گذارند.
کودکی: ریشه‌های شخصیتی که بعدها شکل می‌گیرد.
خانواده: رابطه‌ها و تجربه‌هایی که نگاه او به انسان را ساختند.
جوانی: انتخاب مسیر زندگی و پیدا کردن جایگاه خود.
پزشکی و روان‌پزشکی: قدم گذاشتن در مسیری که بعدها به روان‌درمانی اگزیستانسیال رسید.
روان‌درمانی: آدم‌هایی که فقط بیمار او نبودند؛ هرکدام چیزی هم به او یاد دادند.
فلسفه و مرگ: دغدغه‌هایی که در بیشتر آثار یالوم حضور دارند.
عشق و رابطه: تأثیر رابطه‌های انسانی بر شکل گرفتن ما.
موفقیت و شکست: پشت دستاوردها، تردیدها و اشتباهات هم وجود دارند.
پیری: نگاه کردن به زندگی از جایی که زمان دیگر بی‌نهایت به نظر نمی‌رسد.
میراث: اینکه بعد از ما چه چیزی از زندگی و کارمان باقی می‌ماند.
شدم آنکه هستم: رسیدن به این پرسش که چه چیزهایی ما را به آدمی که امروز هستیم تبدیل کرده‌اند.
اگر یالوم را دوست داری، یا به روان‌شناسی، روان‌درمانی، فلسفه و زندگی شخصی متفکران علاقه داری، کتاب جذابی است؛ مخصوصاً اگر بخواهی پشت نظریه‌ها، خودِ آدمی را که آن‌ها را ساخته بشناسی.

نوشته‌ی نسترن

## نظرِ کتاب‌خوان‌ها

- **نسترن**: «شدم آن‌که هستم» فقط خاطرات یک روان‌پزشک نیست؛ روایتِ انسانی‌ست که در طول زندگی، بارها خودش را از نو شناخته؛ میان عشق، فقدان، ترس، انتخاب و آدم‌هایی که هرکدام چیزی در او به جا گذاشتند. یالوم از زندگی‌اش طوری می‌نویسد که انگار دارد تکه‌های پراکنده‌ی یک عمر را کنار هم می‌گذارد تا بفهمد چگونه «آن‌که هست» شده است. چیزی که از کتاب با من ماند، این بود: ما حاصل یک اتفاق یا یک انتخاب نیستیم؛ مجموعه‌ایم از تمام آدم‌ها، تجربه‌ها و فقدان‌هایی که از کنارشان گذشته‌ایم.

---
منبع: [شدم آنکه هستم: خاطرات یک روانپزشک در ابریشمک](https://abrishamak.com/book/شدم-آنکه-هستم-خاطرات-یک-روانپزشک-5d616b9d-10bf-47df-b97c-638933dbe955)
همه‌ی نظرها: https://abrishamak.com/book/شدم-آنکه-هستم-خاطرات-یک-روانپزشک-5d616b9d-10bf-47df-b97c-638933dbe955/reviews · همه‌ی جمله‌ها: https://abrishamak.com/book/شدم-آنکه-هستم-خاطرات-یک-روانپزشک-5d616b9d-10bf-47df-b97c-638933dbe955/quotes