# ماورای طبیعی شدن

- **نویسنده:** جو دیسپنزا
- **مترجم:** زهرا اسکندری
- **ناشر:** آزرمیدخت
- **سالِ این چاپ:** ۱۴۰۳
- **تعداد صفحه:** ۳۸۸
- **شابک:** 978-622-6242-52-3
- **موضوع:** علوم کاربردی

در ابریشمک ۷ کتاب‌خوان این کتاب را روی قفسه‌شان گذاشته‌اند و ۳ نفر به آن امتیاز داده‌اند؛ میانگین ۷٫۳ از ۱۰.

## خلاصه (از ناشر)

کتاب ماورای طبیعی شدن، اثری ماندگار است که با آن، قدرت ماورای طبیعی که خداوند در وجود شما قرار داده، پی خواهید برد. نویسنده در ماورای طبیعی شدن، به شما می‌آموزد که چطور فراتر از زندگی عادی قدم بردارید و خود را وارد یک زندگی خارق‌العاده کنید که خالق آن، خودتان هستید. دکتر جو، آموزه‌های علمی مانند اپی ژنیک، بیولوژی مولکولی و فیزیک کوانتومی را با تجربه‌های عرفانی و یا مانند مرتاض‌های هندی، با هم ترکیب کرده تا به شما ثابت کند افراد عالی می‌توانند کارهای غیر عادی انجام دهند.

## دیباچه: معرفیِ کتاب به قلمِ خواننده‌اش

میتوانید از زندگی عادی دست بردازید و نیردهای ماورایی خودرا آشکار کنید
این کتاب
به ما نشان میدهد ک انسان ها صرفا جسم نیستند و مجموعه ای از انرژی ها و نیروهای شگفت انگیز ی هستند که میتوانند زندگی خود را خلق کنند و به آن جهت بدهند
و راه هایی علمی را برای رسیدن به این توانایی های فردی آموزش میدهد که در تمام سالها آزمون شده و نتیجه بخش بوده اند.
فصل اول: گشودن درها به روی ماورا‌ء‌الطبیعه
فصل دوم: لحظه‌ی حال
فصل سوم: قرارگرفتن در جریان امکان‌های جدید کوانتومی
فصل چهارم: تبرک مراکز انرژی
فصل پنجم: شرطی کردن بدن نسبت به ذهنیت جدید
فصل ششم: مطالعات موردی، نمونه‌های زنده‌ی حقیقت
فصل هفتم: هوش قلبی
فصل هشتم: فیلم‌های ذهنی
فصل نهم: مراقبه حین راه‌رفتن
فصل دهم: مطالعات موردی، واقعیت بخشیدن
فصل یازدم: مکان-زمان و زمان-مکان
فصل دوازدهم: غده‌ی پینه‌آل
فصل سیزدهم: پروژه‌ی انسجام: ساختن دنیایی بهتر
فصل چهاردهم: مطالعات موردی: شاید برای شما هم اتفاق بیفتد
اگر به دنبال رشد و توسعه فردی هستی، بخوان
اگر به دنبال داستان و سرگرمی هستی، نخوان

نوشته‌ی سعیده

## نظرِ کتاب‌خوان‌ها

- **سعیده** (امتیاز ۷ از ۱۰): برای من که کتابهای حدزه خودشناسی و خودیاری حذابه کتاب ارزشمندی بود.توی این کتاب به قدرت درون پی می بریم تاثیر مراقبه مدیتیشن و تنفس آگاهانه تصویرسازی در زندگیمون، سلامتی مون و حتی رسیدن به خواسته ها و اهدافمون اینجا همزمان کلی تحقیقات علمی و مقالات معتبر و مثالهای واقعی آورده شده که باور ما رو به قدرت درونی خودمون رو به عنوان علم اثبات کنه نه مسائل صرفا معنوی
- **عاطفه** (امتیاز ۸ از ۱۰): نظرم «ماوراء طبیعی شدن» اثر جو دیسپنزا کتابیه که بیشتر از اینکه یک کتاب علمیِ محض باشه، ترکیبی از خودشناسی، روان‌شناسی عامه‌پسند، مدیتیشن و ایده‌های مربوط به تغییر ذهن و عادت‌هاست در مجموع، اگر به خودشناسی، مدیتیشن و تغییر الگوهای ذهنی علاقه داشته باشی، احتمالاً از ایده‌های کتاب خوشت میاد؛ ولی بهتره اونو بیشتر به چشم یک کتاب الهام‌بخش و خودیاری بخونی، نه یک منبع علمی دانشگاهی.

## جمله‌هایی از کتاب (به انتخابِ خواننده‌ها)

> طرز فکر و احساس، واقعیت شخصی هر فرد را ایجاد می کند.

> احساسات مختلف فرکانس های متفاوتی تولید می‌کنند. فرکانس احساسات والایی مانند عشق، شادی و شکرگزاری بسیار بالاتر از احساسات استرس زایی مانند ترس و خشم است، چون این فرکانسها سطوح مختلفی از سطح آگاهانه و انرژی را در خود حمل می‌کنند.

> احساسات حاصل انرژی هستند .

> شما ذهن خاصی برای رانندگی دارید، ذهن دیگری برای دوش گرفتن دارید و زمانی که آواز می‌خوانید یا به موسیقی گوش می‌دهید هم ذهن دیگری دارید. شما برای اجرای هر یک از این عملکردهای پیچیده از سطح خاصی از ذهن استفاده می‌کنید، چون به احتمال زیاد هر یک از این کارها را هزاران بار انجام داده‌اید و بنابراین هر بار که آنها را انجام می‌دهید مغزتان به شیوه های کاملاً به‌خصوصی روشن می‌شود.

> هر یک از ما چندین کالبد ممکن دارد که در لحظه اکنون ابدی وجود دارند و همه می‌خواهند کشفشان کنند. وقتی معمای خود برملا شود، می‌توانیم این مسئله را درک کنیم که ما موجودات خطی نیستیم که زندگی خطی داشته باشیم، بلکه موجوداتی ابعادی هستیم و زندگی ابعادی داریم. زیبایی امکانهای لایتناهی که به انتظار ما نشسته اند به این است که تنها راه تغییر این آینده ها این است که خودمان را در لحظه اکنون نامتناهی تغییر دهیم.

> پی بردم همه چیز در لحظه اکنون ابدی رخ می دهد. در این زمان لایتناهی، بی نهایت مکان، بُعد و یا واقعیت ممکن برای تحربه کردن وجود دارد .

> ماورای طبیعی شدن عبارت است از دستیابی به آگاهی بیشتری نسبت به خود و اینکه شما در این دنیا چه کسی هستید .

> زمانی که ما در درون خود متوجه تغییر قابل توجهی میشویم، مغزمان به آن چیز یا کس بیرونی که سبب این تغییر شده است، توجه میکند و از این تجربه بیرونی عکسی میگیرد. این تعریف یک خاطره است.

> زمانی رویدادها بهتر به یاد آورده میشوند که بتوانیم احساس شان را به یاد بیاوریم.

> احساسات، پیامد یا بازخورد شیمیایی تجربیات گذشته هستند .

> وقتی حواس ما اطلاعات ورودی محیط را ثبت می‌کند، دسته‌ای از نورون‌ها به صورت شبکه در می‌آیند. وقتی آنها به صورت الگو درآمدند، مغز ماده ای شیمیایی ایجاد می‌کند که در تمام بدن پخش می‌شود. این ماده شیمیایی احساس نام دارد.

> عشق گوهر اصلی ماست و این همان آینده ای است که من دارم می سازم.اینده ای که در آن همه ما ماوراطبیعی هستیم

> اگر‌می خواهید به نام عدالت و صلح به پا خیزید باید ابتدا صلح را درون خود کشف کنید، سپس آن را به دیگران نشان دهید.

> به درون‌خود فرو بروید و کاری کنید که دیگد‌قربانی زندگی نباشید بلکه آفزیننده آن باشید.

> همیشه به یاد داشته باشید که کمی از این زندکی پرمشغله و پرهیاهوی خود را به سرمایه گذاری روی خودتان اختصاص دهید، چون اگر چنین کنید، در واقع دارید روی آینده تان سرمایه گذاری میکنید.

> یک درصد هم امکان ندارد به زندگی قبل از مدیتیشن هایم برگردم.

> او میگفت:"این منزه ترین حس عاشقانه ای بود که من تا به حال داشتم.انگار خداوند با آنهنه التفات و بخشش نوازشم می داد."

> گاهی بزرگ‌ترین مانع تغییر، خودِ گذشته نیست؛ تصویریه که هنوز از خودمون بر اساس گذشته داریم. تا وقتی خودمون رو همان آدم قبلی بدونیم، ناخودآگاه همان انتخاب‌ها و واکنش‌ها رو تکرار می‌کنیم.

> وقتی مدام به گذشته فکر می‌کنیم، درواقع داریم همان شبکه‌های عصبی و احساسات آشنای گذشته را دوباره فعال می‌کنیم؛ اما وقتی یاد می‌گیریم توجه‌مان را به آینده‌ای که می‌خواهیم معطوف کنیم، مغز کم‌کم شروع می‌کند به ساختن مسیرهای تازه.

> برای اینکه زندگی تازه‌ای بسازی، باید حاضر باشی از نسخه‌ای از خودت که به گذشته وابسته است عبور کنی؛ چون تا وقتی همان افکار و احساسات قبلی را تکرار می‌کنی، همان زندگی قبلی را هم بازتولید می‌کنی.

> : ما معمولاً زندگی آینده‌مون رو با همان فکرها و احساساتی می‌سازیم که زندگی گذشته‌مون رو ساخته‌اند؛ برای تغییر زندگی، باید اول از الگوهای قدیمی ذهن و احساساتمون فاصله بگیری.

---
منبع: [ماورای طبیعی شدن در ابریشمک](https://abrishamak.com/book/ماورای-طبیعی-شدن-53e50cb9-1064-42d8-8894-702b20ae8445)
همه‌ی نظرها: https://abrishamak.com/book/ماورای-طبیعی-شدن-53e50cb9-1064-42d8-8894-702b20ae8445/reviews · همه‌ی جمله‌ها: https://abrishamak.com/book/ماورای-طبیعی-شدن-53e50cb9-1064-42d8-8894-702b20ae8445/quotes