# پاکسازی ضمیر

- **نویسنده:** دبی فورد
- **مترجم:** محمدجواد شجاعی
- **ناشر:** نیک فرجام
- **سالِ این چاپ:** ۱۴۰۰
- **تعداد صفحه:** ۱۶۸
- **شابک:** 978-622-6395-14-4
- **موضوع:** فلسفه

در ابریشمک ۲ کتاب‌خوان این کتاب را روی قفسه‌شان گذاشته‌اند.

## خلاصه (از ناشر)

در این کتاب که کتابی راهنما است شما می‌آموزید که چگونه در بیست‌ویک روز، گذشته خود را هرچه بوده است پاک‌کنید و آینده را جایگزین آن سازید. قصد بر آن است که طی این سفر در بازسازی عرفانی، دگرگونی عاطفی و اتصال مجدد با عمیق‌ترین تمنای وجودتان غوطه‌ور شوید. این دوره‌ی پاک‌سازی به شما کمک می‌کند با رها کردن باورها و فرضیات غلط گذشته به رابطه‌ای ژرف و بی‌نظیر با عشقی بیکران دست‌یابید.

## دیباچه: معرفیِ کتاب به قلمِ خواننده‌اش

یادآوری این بود که گاهی برای تغییر زندگی، بیشتر از هر چیزی باید از باورهای محدودکننده، ترس‌ها و زخم‌های درون خودمان رها شویم.
گاهی خودِ ما با فکرها، باورها و قضاوت‌هایی که سال‌ها با خودمون حمل کردیم، بیشتر از هر چیزی مانع آرامش خودمون می‌شیم. کتاب من رو به فکر فرو برد که چقدر از احساسات و واکنش‌هامون ریشه در چیزهایی دارن که هیچ‌وقت واقعاً باهاشون روبه‌رو نشدیم. برای من، ارزش این کتاب در اینه که به‌جای پیدا کردن جواب در بیرون، آدم رو به مکث کردن و دوباره شناختن خودش دعوت می‌کنه؛ بدون اینکه قرار باشه یک‌شبه تغییر کنه یا به نسخه‌ای بی‌نقص از خودش تبدیل بشه.
این کتاب رو به کسی پیشنهاد می‌کنم که دلش می‌خواد خودش رو عمیق‌تر بشناسه، با ترس‌ها و بخش‌های پنهان وجودش روبه‌رو بشه و برای تغییر درونی آمادگی داشته باشه؛ اما به کسی که دنبال راه‌حل‌های فوری و جواب‌های آماده‌ست، نه.

نوشته‌ی ناهید

---
منبع: [پاکسازی ضمیر در ابریشمک](https://abrishamak.com/book/پاکسازی-ضمیر-f1f45820-a513-4baa-8c8a-19484be52f01)
همه‌ی نظرها: https://abrishamak.com/book/پاکسازی-ضمیر-f1f45820-a513-4baa-8c8a-19484be52f01/reviews · همه‌ی جمله‌ها: https://abrishamak.com/book/پاکسازی-ضمیر-f1f45820-a513-4baa-8c8a-19484be52f01/quotes