# چهار میثاق: کتاب خرد سرخپوستان تولتک

- **نویسنده:** دون میگل روئیز
- **مترجم:** دل‌آرا قهرمان
- **ناشر:** ذهن آویز
- **سالِ این چاپ:** ۱۴۰۵
- **تعداد صفحه:** ۱۳۶
- **شابک:** 978-964-7390-95-8
- **موضوع:** دین

در ابریشمک ۱ کتاب‌خوان این کتاب را روی قفسه‌شان گذاشته‌اند.

## دیباچه: معرفیِ کتاب به قلمِ خواننده‌اش

روایت ساختن زندگی‌ای آرام و آگاهانه..
این کتاب با چهار اصل به ظاهر ساده، می‌آموزد نگاهت به زندگی عوض شود و از رنج‌های ذهنی و باورهای محدودکننده رها شوی.
بخش اول: کلامی : با کلام خود گناه نکنید
بخش دوم: رفتاری: هیچ چیز را به خود نگیرید
بخش سوم: ذهنی: تصورات باطل نکنید
بخش چهارم: عملی: همیشه بیشترین تلاشتان را بکنید
کسی که تصورات منفی دارد و بیشتر جنبه‌ی منفی را می‌بیند، یا کسی که کمال‌گرایی دارد؛ چ مثبت چ منفی

نوشته‌ی Zaynab

## جمله‌هایی از کتاب (به انتخابِ خواننده‌ها)

> آنها به شما دروغ می‌گویند چون می‌ترسند. می‌ترسند که شما متوجه شوید آنها کامل نیستند.

> هر چه مردم انجام می‌دهند، احساس می‌کنند، می‌اندیشند یا می‌گویند، آن را به خود نگیرید؛ چون وقتی چیزی را به خود می‌گیرید، خود را به رنج می‌اندازید، آن هم برای هیچ.

---
منبع: [چهار میثاق: کتاب خرد سرخپوستان تولتک در ابریشمک](https://abrishamak.com/book/چهار-میثاق-کتاب-خرد-سرخپوستان-تولتک-9d3a96e0-bf47-420d-822c-9c5e6159cf1d)
همه‌ی نظرها: https://abrishamak.com/book/چهار-میثاق-کتاب-خرد-سرخپوستان-تولتک-9d3a96e0-bf47-420d-822c-9c5e6159cf1d/reviews · همه‌ی جمله‌ها: https://abrishamak.com/book/چهار-میثاق-کتاب-خرد-سرخپوستان-تولتک-9d3a96e0-bf47-420d-822c-9c5e6159cf1d/quotes