درباره زخمهای پنهانِ روابط مینویسد و به آدم کمک میکند الگوهای ناسالم، دستکاری عاطفی و مرزهای شکسته را در رابطههایش بشناسد.
چه چیزهایی مینویسد و زبانش چطور است؟ سوزان فوروارد رواندرمانگر و نویسنده آمریکایی بود و بیشتر دربارهی روابط ناسالم، خانواده، وابستگی عاطفی، احساس گناه، کنترلگری و الگوهای رفتاری آسیبزا نوشته است. زبانش معمولاً ساده، صریح و قابلفهم برای مخاطب عمومی است. برخلاف کتابهای دانشگاهی روانشناسی، قرار نیست خواننده با اصطلاحات تخصصی سنگین روبهرو شود؛ بیشتر از مثال، روایت و موقعیتهای واقعی برای توضیح موضوع استفاده میکند. پانویس و مقدمه چقدر به کار میآید؟ در کتابهای فوروارد، ارزش اصلی معمولاً در محتوای اصلی و مثالهای بالینی است، نه پانویسهای طولانی. اگر ترجمهای مقدمه یا توضیحات مترجم داشته باشد، میتواند برای شناخت چارچوب کتاب کمک کند، اما معمولاً چیزی نیست که برای فهم کتاب مجبور باشید چند بار به آن برگردید.
از کجا شروع کنم
- ۱.والدین سمی: اگر میخواهید با فوروارد شروع کنید، انتخاب بسیار خوبی است؛ درباره تأثیر رفتارهای مخرب والدین بر فرزندان و راههای مواجهه با آن صحبت میکند.
- ۲.باجگیری عاطفی: اگر بیشتر دغدغهتان رابطههای عاطفی و احساس گناه و فشار روانی در رابطه است، این را انتخاب کنید.
- ۳.مردان بد، زنان خوب: برای شناخت الگوهای رابطهای و رفتارهایی که باعث ماندن در روابط ناسالم میشوند، گزینه قابلتوجهی است.
به درد چه کسی میخورد
اگر دنبال کتابی هستید که مستقیم و کاربردی درباره روابط، خانواده و مرزبندی صحبت کند، فوروارد انتخاب خوبی است. اما اگر دنبال یک کتاب دانشگاهی و پژوهشی روانشناسی با منابع و نظریههای مفصل هستید، نباید با چنین انتظاری سراغش بروید؛ آثار او بیشتر برای مخاطب عمومی و خودشناسی نوشته شدهاند.
نوشتهینسترن