ابریشمک دارد صفحه را ورق می‌زند…
نوشته‌ی هکتور گارسیا
«شاه کلید هوشیاری در سنین بالا انگشتان شماست.از انگشتان تا مغز و از مغز تا انگشتانتان.اگر انگشتانتان را فعال نگه دارید ،صد سالگی تان را خواهید دید.»
«راز عمر طولانی این است که «نگران نباشید » و قلبتان را جوان نگه دارید،نگذارید پیر شود.دریچه قلبتان را روی افرادی بگشایید که لبخند بر چهره دارند.»
«هر فرد دارای ذات یا مابویی است.مابویی روح و منبع زندگی ماست.این روح جاویدان به ما میفهماند که فردی زنده هستیم.گاهی اوقات مابویی شخصی که از دنیا رفته در بدن فرد دیگری به دام افتاده است.»
«بیاموزید که چرا دنیا در تلاطم است و این حرکت برای چیست؟این تنها چیزی است که ذهن هرگز از آن خسته نمی شود،هرگز با آن بیگانه نمی شود،هرگز با آن شکنجه نمی شود،هرگز نمی‌ترسد و بی اعتماد نمی‌شود،و هرگز از رویاپردازی درباره آن پشیمان نمی‌شود.»
«شاید سنتان بالا برود و چهار ستون بدنتان به لرزه بیافتد،ممکن است شبی در حالی که دراز کشیده اید صدای ناهماهنگ تپش قلبتان را بشنوید،ممکن است تنها عشق خود را از دست بدهید،شاید ببینید که دنیایتان به دست دیوانه ای شیطان صفت ویران شده است یا غرورتان در فاضلاب ذهن های فرومایه لگد مال شده است،پس فقط یک راه مانده است؛بیاموزید.»
«ایکیگای مفهومی ژاپنی به این معناست که شادی همواره در مشغول بودن است مانند معنا درمانی اما یک گام جلوتر از آن.»
ساختهشده برای کتابخوانهای فارسیزبان
© ۱۴۰۵، تمامی حقوق برای ابریشمک محفوظ است.