ابریشمک دارد صفحه را ورق می‌زند…
نوشته‌ی مل رابینز
«می‌توانید حس گربه ی ترسویی تصویر داشته باشید اما 5-4-3-2-1 و شجاعانه عمل کنید. در قلب شجاعت هر روزه انتخابی هست. هر بار در پنج ثانیه تصمیم میگیرید چیزی را که واقعا برایتان مهم است انجام دهید.اعتماد به نفس این‌طوری رشد می‌کند؛ با هر بار یک حرکت کوچک و شجاعانه.»
«همین که بفهمید احساساتتان مشکل ساز هستند، دیگر توانایی شکست دادن آنها را دارید .»
«لحظه ای که غریزه ای برای دست زدن به اقدام در راستای هدفی دارید، باید 5-4-3-2-1 و به شکل فیزیکی حرکت کنید، وگرنه مغزتان مانع تان می شود.»
«همیشه کسی هست که قدر شما را نمی داند . نگذارید این فرد، خود شما باشد .»
«ترسیدن ایرادی ندارد. به معنای این است که قرار است کاری واقعا شجاعانه انجام دهید .»
«بیش از هر تغییر دیگری ، پایان دادن به عادت نگران بودن، مثبت ترین تاثیر را بر زندگی تان خواهد داشت .»
«اعتماد بنفس این طوری رشد می‌کند : با هر بار یک حرکت کوچک و شجاعانه . باید میکردم ، می توانستم بکنم ، اگر می کردم ؛ کردم .»
ساختهشده برای کتابخوانهای فارسیزبان
© ۱۴۰۵، تمامی حقوق برای ابریشمک محفوظ است.