ابریشمک دارد صفحه را ورق میزند…
نوشتهی جو دیسپنزا
«گاهی بزرگترین مانع تغییر، خودِ گذشته نیست؛ تصویریه که هنوز از خودمون بر اساس گذشته داریم. تا وقتی خودمون رو همان آدم قبلی بدونیم، ناخودآگاه همان انتخابها و واکنشها رو تکرار میکنیم.»
به انتخابِ عاطفه
«وقتی مدام به گذشته فکر میکنیم، درواقع داریم همان شبکههای عصبی و احساسات آشنای گذشته را دوباره فعال میکنیم؛ اما وقتی یاد میگیریم توجهمان را به آیندهای که میخواهیم معطوف کنیم، مغز کمکم شروع میکند به ساختن مسیرهای تازه.»
به انتخابِ عاطفه
«برای اینکه زندگی تازهای بسازی، باید حاضر باشی از نسخهای از خودت که به گذشته وابسته است عبور کنی؛ چون تا وقتی همان افکار و احساسات قبلی را تکرار میکنی، همان زندگی قبلی را هم بازتولید میکنی.»
به انتخابِ عاطفه
«: ما معمولاً زندگی آیندهمون رو با همان فکرها و احساساتی میسازیم که زندگی گذشتهمون رو ساختهاند؛ برای تغییر زندگی، باید اول از الگوهای قدیمی ذهن و احساساتمون فاصله بگیری.»
به انتخابِ عاطفه
ساختهشده برای کتابخوانهای فارسیزبان